איך וופורייזר עוזר לטמטמת טלויזיה

אז אנחנו ממשיכים בניסוי. אתמול שאלתי אתכם מה ההשפעה הממוצעת כשאנחנו מסתכלים בסדרות בגרסת המרתון האינסופית. וקיבלתי כמה תשובות מאוד מעניינות. קודם כל בהחלט יש השפעה על התפקודים הקוגניטיביים. יש השפעה על הגוף שלא זז הרבה ונכנס לסוג של תרדמת יזומה. זה אומר שאנחנו זזים פחות, ולכן הגוף אינו מייצר אנרגיה וזה פוגע בתפקודים הפנימיים של הגוף, כמו חילוף חומרים, עיכול, סילוק רעלים ושאר תהליכים שאנו בכלל לא מודעים אליהם

אבל תופתעו לשמוע שדווקא עישון בעזרת וופורייזר מומלץ במצבים כאלה. בגלל שאנחנו בוהים הרבה שעות במסך, עישון באמצעות אידוי (לא בשילוב של טבק – רק על בסיס אידוי) הוכח בכמה מחקרים כמעורר של המערכת המטאבולית, הוא גורם לנו להיות ערניים בחלקים מהמוח שנחשבים לרדומים במצב של חוסר תזוזה ומסייע גם בסילוק רעלים. אז אל תחשבו שאני מעודד אתכם לעשן ובכלל, הגיון בסיסי: לא נראה לי בריא לראות טלוויזיה 10 שעות רצופות, גם אם יש עונה חדשה של בית הקלפים, וגם אם היא מאכזבת כמו שכולם נבאו.. 

לכך צריך להוסיף, שכשאנחנו רואים הרבה טלוויזיה יש נטייה לעשות הפסקות רק כדי להביא שתיה חמה או קרה, חטיפים וכל מה שאפשר לנשנש. גם פה מומלץ לדבוק בפירות וירקות, כמו שיותר מאודה ופחות מאודה ושימו את הקפה והתה בצד. משקאות קלים, טבעיים וכמה שיותר מים – כך שלפחות הגוף ינצל את התנומה היזומה לניקוי עמוק של רעלים

צפייה מהנה

ד”ר פולרק

חנות טלוויזיה
איך שאני מתגעגע לימים ההם.. היום צריך וופורייזר רק כדי לא לנוון את הגוף בצפייה האקסטרא מודרנית שלנו. מוזר, לא?
Advertisements

?מה ההשפעה של צפייה ממושכת על המוח

אחד הנושאים היותר נעסקים כיום בתחום של פסיכולוגיה חברתית הוא ההשפעה של המדיה על המוח שלנו.

קחו לדוגמא את נטפליקס, שלימדה אותנו שאפשר לצפות גם 12 שעות רצופות בסדרה שאנחנו אוהבים, בלי הפסקות, בלי פרסומות ובעצם בלי שום דבר שלא יעצור אותנו מלעבור לעוד מרתון ביום הבא. אז בסוף השבוע הזה גיליתי את הטירוף של נטפליקס כשהבת שלי גילתה סדרה חדשה והייתי צריך ממש לגרור אותה באיומים מהסלון.

מה עשתה הממזרה? הלכה לחדר בשקט. ישבה כאילו היא היא לומדת עשר דקות ונכנסה לטאבלט כדי להמשיך לראות. לקחתי לה את הטבלאט עברה לסמרטפון. עלילתי גם על זה ופתאום היא מאוד רוצה לקפוץ לחברה…

איך עוצרים את הטירוף הזה כבינימעט?

ויותר מזה, אם אנחנו צופים כל כך הרבה שעות, בעיקר אצל ילדים, מה זה גורם למוח שלנו? מדובר בצפייה פאסיבית רצופה. המוח נהיה עבד למערכתה ויזואלית והשמיעתית. שום מקום להפעלת דמיון או חשיבה ביקורתית. אנחנו הופים לסוג של רובוט שרק רוצה עוד ועוד ומשתעבדים לאינסטינקטים הכי בסיסיים ושטחיים שלנו. קחו את אותה סיטואציה: 12 שעות לשבת באיזה יער ולבהות בטבע ויש לכם הארה. אנחנו פשוט הולים כמה צעדים אחורה באבולוציה.

אשמח לדעתכם

דני

טלוויזיה, התמכרות, נטפליקס
מה גורם לנו לצפות 12 שעות בסדרה בלי להזיז עפעף